Do Mediterrâneo ao mar Cantábrico, atravessando os Pirineus, e, pra finalizar, o caminho de Santiago, de Irun para a catedral compostelana. Tudo em um mês e correndo. 1.800 quilômetros em 30 dias. Assim são as férias de Heriberto Santana, um ultrarunner empenhado, corrida a corrida, em conduzir teu organismo ao limite. O intuito rápido de Heriberto Santana é socorrer na guerra contra o câncer, porém também adoraria de conquistar um recorde mundial do Guinness.

a Sua dupla aspiração é tornar-se profissional e continuar o seu caminho pra tornar-se o primeiro homem que corre cem testes ultra. Há momentos que mudam a vida, sem o saber, e isto aconteceu com Heriberto Santana, militar de carreira.

Cinco anos atrás foi destinado a Cartagena, onde podia cumprir com tuas obrigações militares e exercer de professor de mergulho, assim como pra civis. Pouco tempo após ser instalado, Santana apontou pra proteger no fornecimento de uma carreira de cinquenta quilômetros. “Viu como iam passando diante meu e a maioria era de pessoas mais velhas e isso me intrigó, em vista disso que decidi tentar”, confessa.

Foi pois quando Heriberto Santana, que nesta hora tem 39 anos, decidiu se inscrever em um teste ultra. “Passei de correr 5 km por asfalto a fazer 100 por montanha, e é totalmente diferente”, diz. “E já não consegui parar”, acrescenta o grancanário. Efetivamente, Heriberto Santana leva neste momento mais de 40 ultramaratones, muitas tão duras como a Goldsteig da Alemanha, de 661 km de extensão.

Para se preservar em forma, Santana treina um mínimo de 250 km a cada semana. A Cada 10 dias precisa puxar as sapatilhas e estrear um novo par. A Cada vinte dias muda de esporte e começa a nadar ou andar de bicicleta “pra limpar a mente”.

• Seu cérebro se torna mais ativo e tua concentração se intensifica
• Ur. Taxímetro
• Ghiron-Bistagne, E.. Recherches sur les acteurs dans la Grèce ancienne, Paris, 1976
• um xícara de salada verde
• AnselmiJuan (discussão) 02:Trinta e seis 27 jun 2012 (UTC)
• você Em algum momento lhe passou pela cabeça que acabarías apresentando
• Intolerância ao frio
• Invalidez parcial ou total

Sua rotina diária começa às três e meia da madrugada, no momento em que se calça para exercitar-se três ou 4 horas antes de ir para o serviço. Às 9 da noite de imediato dormiu. Não se permite ter um casal. A única organização autorizada é a música, quando treina e no momento em que compete.

a Sua existência é correr pela montanha. Para cada teste Santana organiza uma campanha para arrecadar dinheiro e entregá-lo pra Federação de Pais com criancinhas com câncer e a Fundação Aladina. Um primo e um avô seus homens faleceram por causa de um câncer e essas desgraças ficou um incentivo esportivo, um desafio dentro do estímulo pessoal de vir até onde o organismo sustentar.

O estímulo de atravessar a Península Ibérica do mar Mediterrâneo ao oceano Atlântico começa a 1 de agosto. A primeira cota, seguindo o curso da Transpirenaica, de Banyuls a alemanha nazi, o trajeto GR-10 de montanha, um total de 898 quilómetros e 55.000 metros de desnível. Heriberto inventa findar com ele em dez dias, doze, no máximo, a um ritmo de em torno de oitenta quilômetros com apenas meia hora pra dormir e poucas pausas se a meteorologia é legal.